Muchos medicamentos corticosteroides reducen la inflamación al bloquear el PLA2, al igual que el regaliz, la cúrcuma y el flavonoide quercetina. La asociación de polisacáridos sulfatados con una actividad reducida de PLA2 puede ser especialmente importante en los beneficios antiinflamatorios de los vegetales marinos. Las estrategias para prevenir la ingesta oracionesasanmiguelarcangel.com excesiva de yodo de los productos alimenticios de algas marinas incluyen la divulgación del contenido de yodo y la provisión de instrucciones de cocción en el etiquetado del producto. La orientación sobre el estado del yodo de una persona y cómo el consumo de algas puede beneficiar a la persona también podría garantizar la seguridad del consumidor.

Más ampliamente presente en problemas inflamatorios no deseados es la hiperactividad de la enzima fosfolipasa A2. Esta enzima es importante para la creación del ácido graso omega-6 llamado ácido araquidónico, y el AA es en sí mismo el componente básico de una amplia variedad de moléculas mensajeras proinflamatorias.

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Dado que la sobreproducción de estrógeno puede influir en el riesgo de cáncer de mama para las mujeres sensibles al estrógeno, los vegetales marinos pueden ofrecer beneficios únicos en este sentido. También es importante tener en cuenta que el colesterol es necesario como un componente básico para la producción de estrógeno, y se ha demostrado repetidamente que la ingesta de vegetales hacerbafles.info marinos reduce los niveles sanguíneos de colesterol total y colesterol LDL. Para comprender muchas de las propiedades antiinflamatorias, anticancerígenas, anticoagulantes, antitrombóticas y antivirales de los vegetales marinos, no debe buscar más allá de sus polisacáridos sulfatados. Estos compuestos únicos son moléculas similares al almidón que son inusuales en su complejidad.

Los suplementos multivitamínicos se usan comúnmente en la población general para lograr la ingesta diaria recomendada, pero las algas marinas pueden representar una fuente abundante de vitaminas solubles en agua y en grasas, como se describe en las Tablas S12, S13 y S14 en la Información de respaldo en línea. Dado que es poco probable que el consumo de algas enteras, que tienen un bajo contenido de lípidos, contribuya significativamente a la ingesta de grasas en la dieta, las macroalgas pueden ofrecer fuentes sostenibles de PUFA extraíbles que pueden investigarse más a fondo por sus efectos antiinflamatorios sobre la obesidad y la obesidad asociada. Estos PUFA extraíbles pueden tener aplicaciones prospectivas como suplementos dietéticos o productos nutracéuticos. A través de su investigación, Sarfati pudo identificar más de 13 tipos diferentes de algas que se pueden utilizar para crear una serie de efectos cosméticos beneficiosos. Un tipo de alga, Laminaria Digitata, por ejemplo, es una fuente natural de 12 vitaminas, 18 aminoácidos y 42 oligoelementos. «Debido a que hay tantas especies diferentes de algas, puede ser útil para todo tipo de productos cosméticos y para el cuidado de la piel, desde limpiadores, tonificadores, humectantes, sueros y mascarillas hasta cosméticos como polvos y brillos de labios». «Debido a estos procesos, algunas algas tienen una densa concentración de vitaminas, minerales, aminoácidos, proteínas y lípidos, todos los cuales presentan beneficios para la piel».

Yodo

Las floraciones de algas nocivas, o lo que antes se denominaba «mareas rojas», implican cambios no deseados en el entorno marino en el que las algas unicelulares muy pequeñas se vuelven demasiado abundantes. Estas algas unicelulares son capaces de producir ciertos tipos de compuestos que pueden ser dañinos para los humanos. Los mariscos que se alimentan por filtración pueden ingerir grandes cantidades de estas pequeñas algas unicelulares y pueden servir para transmitir sus toxinas potenciales en una forma más concentrada a los humanos. Si bien la intoxicación por mariscos es un problema de salud importante en sí mismo, es un tipo de problema diferente al el-humidificador.com problema de los posibles residuos de metales pesados ​​que se encuentran en los vegetales marinos, y los riesgos relacionados con las toxinas asociados con la intoxicación por mariscos no deben confundirse con los metales pesados. De especial interés en esta área del cáncer y los vegetales marinos es el tema de los cánceres relacionados con los estrógenos, especialmente el cáncer de mama. La ingesta de vegetales marinos parece ser capaz de modificar varios aspectos del ciclo menstrual normal de una mujer de tal manera que durante largos períodos de tiempo se reduce la secreción total acumulada de estrógenos que ocurre durante la fase folicular del ciclo.

A diferencia de muchos otros tipos de polisacáridos, los fucoidanos contienen muchos «puntos de ramificación» químicos y también contienen átomos de azufre. Múltiples estudios muestran beneficios antiinflamatorios del consumo de polisacáridos sulfatados en vegetales marinos. Algunos de estos beneficios parecen tener lugar mediante el bloqueo de las selectinas y la inhibición de una enzima llamada fosfolipasa A2. Durante las respuestas inflamatorias del cuerpo, las selectinas son importantes software almacen para permitir que las señales inflamatorias se transmitan a través de la célula. Al bloquear la función de la selectina, se puede reducir parte de la señalización inflamatoria. En caso de inflamación crónica no deseada, este bloqueo de las señales relacionadas con la selectina puede proporcionar importantes beneficios para la salud. El interés en este aspecto de la ingesta de vegetales marinos y los beneficios antiinflamatorios ha recibido especial atención en el área de la osteoartritis.

Proteína

• Actualmente disponible en las tiendas naturistas, las algas marinas se venden como verdura seca o congelada, en polvo, en escamas o en pastilla, y como componente en sopas y bocadillos.
• El alginato de las algas marinas puede absorber y eliminar los iones de metales pesados ​​y radiactivos de su entorno, y existen indicios de que también puede ayudar a perder peso debido a sus propiedades de absorción de agua.
• Los usos no alimentarios de las algas marinas incluyen la utilización de alginato en las industrias textil, manufacturera, de laboratorio y biomédica, y como suplemento nutricional en la alimentación animal.
• El alginato, o ácido algínico, es un polisacárido que se encuentra en las paredes celulares de las algas pardas.