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¿Mariscos para veganos? Una inmersión en algas y algas
Si tiene problemas de tiroides, es mejor consultar con su médico antes de agregar más yodo a su dieta. El consumo de yodo de fuentes dietéticas como las algas es esencial para el mantenimiento de una buena salud, especialmente para la salud de la tiroides. Los ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos esenciales, lo que […]
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Veganos
La mayoría de los veganos consumen suficiente vitamina B12 para evitar la anemia y el daño del sistema nervioso, pero muchos no obtienen la suficiente para minimizar el riesgo potencial de enfermedades cardíacas o complicaciones cursospara.net del embarazo. El Instituto de Medicina recomienda consumir 2,4 microgramos de vitamina B-12 al día. Las algas no se […]
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¿Mariscos para veganos? Una inmersión en algas y algas
La industria de las algas se ha descrito a menudo como una industria «artesanal» y, si bien ese aforismo no puede aplicarse con justicia a los procesos modernos de extracción de ficocoloides, los métodos empleados en la recolección y el secado de las algas siguen software almacen siendo en general pequeños. Hasta cierto punto, esta […]