Pero cuando lo compra en Costco, cuesta aproximadamente 2/3 del precio de otros bocadillos de algas que he encontrado en las tiendas de comestibles habituales. En el esquema de los alimentos envasados, es bastante saludable. Y lo más importante, mis hijas están obsesionadas con las algas asadas. «Son el bocadillo perfecto cuando anhelas algo crujiente y salado, pero quieres algo bajo en calorías». Además, dice que están llenas de vitaminas y minerales como calcio y vitaminas A, C y B12. Aunque somos partidarios de los bocadillos de algas, estos son especialmente buenos porque puedes comprarlos al por mayor. ¡Los pequeños trozos delgados de algas secas son tan adictivos!

Las algas tostadas secas son bajas en calorías y saludables: las algas marinas son una gran fuente de yodo, vitamina A y vitamina C. Antes, Costco solía llevar bocadillos de algas tostadas JayOne, y ahora lo han reemplazado con su propia marca Kirkland de bocadillos de algas secas: Kirkland Roasted Seasoned Seaweed. Costco vende los bocadillos de algas Kirkland en el caso de 10 paquetes. Pine dice que las almendras Marcona, o la «reina de las almendras», como se las conoce en España, generalmente se fríen. Los que se venden en Costco son un poco más saludables porque están asados ​​en lugar de fritos, y tienen una textura suave única y un sabor dulce que te obsesionará. Además, están llenos de una excelente combinación de proteínas, fibra y grasas saludables, la receta perfecta para un bocadillo abundante.

• La publicación señala que, a diferencia de los refrigerios delgados como una oblea hechos simplemente de algas, estos palitos de algas son bastante abundantes.
• Curiosamente, las algas que se incluyen en este delicioso refrigerio solo se cosechan en el invierno en Corea del Sur, ya que es entonces cuando las algas crecen más lentamente y tienen más tiempo para absorber nutrientes.
• Claramente, los bocadillos de algas marinas son una tendencia importante, y Costco incluso tiene una opción que es perfecta para los bocadillos con una dieta vegana.
• Uno de nuestros favoritos es el alga marina asada orgánica Kirkland Signature de Costco.
• Brit Co recomienda los palitos de algas tostadas Crunch con almendras.
• Aprendí que los bocadillos de algas tostadas son el alimento perfecto para cuando quieres algo crujiente y salado, pero no quieres ingerir una tonelada de calorías.

sirviendo como un indicador, tendría que multiplicar ese número por aproximadamente 8. Eso es solo decir si realmente fuera a comer tanto de esto. ¿Otro bocadillo crujiente que no querrá dejar pasar la próxima vez que vaya a Costco? The Kitchn recomienda esta mezcla de bocadillos saludables, oracionesasanantonio.com que consiste en edamame tostado y almendras mezcladas con frutos secos. Obtendrá la combinación perfecta de sabores dulces y salados. Además, esta mezcla de bocadillos le brindará una dosis saludable de fibra y podrá comer bocadillos sin cargar colesterol o grasas trans.

Las almendras marcona han ganado popularidad lentamente, pero muchos compradores de Costco no saben exactamente qué las diferencia de las almendras normales. Como explica The Kitchn, las almendras Marcona “son más redondas y rellenas que las variedades de California a las que hacerbafles.info estamos acostumbrados. Los números nutricionales, como calorías, grasas y sodio, parecen impresionantemente bajos, sin embargo, eso es de acuerdo con una porción de 5 gramos. Para que sea igual a decir, los números nutricionales de las papas fritas Lay, que usan 1.5 oz.

Aprendí que los bocadillos de algas tostadas son el alimento perfecto para cuando quieres algo crujiente y salado, pero no quieres ingerir una tonelada de calorías. Uno de nuestros favoritos es el alga marina asada orgánica Kirkland Signature de Costco. Curiosamente, las algas que se incluyen en este delicioso refrigerio solo se cosechan en el invierno en Corea del Sur, ya que es entonces cuando las algas crecen más lentamente y tienen más tiempo para absorber nutrientes. Claramente, los bocadillos de algas marinas son una tendencia importante, y Costco incluso tiene una opción que es perfecta para los bocadillos con una dieta vegana.

Programa de recetas para miembros de Costco

Probablemente haya probado las barras de cereales, pero ¿le ha dado una oportunidad a las barras de frutas? Aprendí de los nutricionistas que estas barras Pressed by KIND son un bocadillo saludable para el mediodía.

Kirkland Signature Algas orgánicas tostadas, 10 x 6 oz

Brit Co recomienda los palitos de algas tostadas Crunch con almendras. La publicación señala que, a diferencia de los refrigerios delgados como una oblea hechos simplemente de algas, estos palitos de algas son bastante abundantes. También te darán una dosis saludable de proteína, lo que los convierte en una excelente opción cuando necesitas algo rápido pero nutritivo. Los ingredientes son algas, aceite de maíz, aceite de semilla de uva, aceite de sésamo y sal marina. A poco menos de un dólar por paquete, está muy por encima de mi umbral de lo que me gustaría pagar por unidad de un artículo empaquetado para mi hijo.

Cada barra le brinda dos porciones de fruta y una dosis saludable de fibra. KIND ofrece una tonelada de sabores diferentes, que incluyen chía de manzana cereza, chía de piña y coco, chía de manzana y mango e incluso espinaca de piña, plátano, col rizada. Las variedades almacenadas en su Costco local pueden variar. Pero muchas tiendas tienen paquetes variados para que no tengas que elegir un solo sabor. «Uno de mis mantras para un refrigerio equilibrado es que debe incluir fibra, grasa y proteína. Este combo de refrigerio cumple esos requisitos. La porción de queso Balderson combinada con galletas crujientes y con semillas: obtienes tanta delicia sin sacrificar nada de la nutrición «. «Son excelentes porque están hechos de guisantes y son un bocadillo crujiente con alto contenido de fibra y proteínas, lo que los convierte en una excelente alternativa a las papas fritas. Una porción de 22 papas fritas tiene 4 gramos de fibra y 5 gramos de proteína. «